Efficiënt werken zonder afleiding of stoorzenders

Een melding op je telefoon, een mail die binnenkomt, de kinderen die je aandacht vragen, de kat die zich op je toetsenbord neervlijt,... Je werkdag zit vol afleiders en stoorzenders die efficiënt en productief werken in de weg staan. Ook multitasken heeft een nefaste invloed op je werk en gemoed. Hypnotherapie geeft jou de nodige tools en strategieën om gefocust en geconcentreerd te werken, zonder dat stoorzenders in je werkomgeving een kans krijgen. En komen ze dan toch je aandacht krijgen? Dan heb jij voldoende mentale rust om deze te negeren en je concentratie 100% te richten op je werk.